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节节菜属

空心菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素

时间:2019-08-17 13:23来源:未知 作者:admin 点击:
空心菜性凉,具有清热的作用。其中木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可用于治疗治疮疡、痈疖等。 空心菜又叫做通心菜、空筒菜、节节菜,是生活中常见的蔬菜之一。空心菜清脆可口非常好吃,深受人们的喜爱。空心菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素

  空心菜性凉,具有清热的作用。其中木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可用于治疗治疮疡、痈疖等。

  空心菜又叫做通心菜、空筒菜、节节菜,是生活中常见的蔬菜之一。空心菜清脆可口非常好吃,深受人们的喜爱。空心菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜。空心菜中的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。

  空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。

  空心菜含有丰富的维生素C,据测定,空心菜的维生素含量比大白菜还高,吃空心菜,补充维生素C,可以降低胆固醇,降低血脂。

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